Massage amma assis en entreprise
20 minutes de récupération intense pour vos équipes !
15 à 20 minutes/personne- Présentiel
- Format : Individuel
Objectifs principaux
Vos équipes vont adorer
- Profiter d’un moment relaxant
- Libérer leurs tensions
- Être plus sereins au travail
Une parenthèse relaxante en entreprise avec le massage amma assis
Quel que soit le secteur d’activité, le corps humain peut être malmené par notre rythme effréné. Mauvaise posture, stress, sédentarité… les sources de crispations physiques sont nombreuses. Avec son format court mais intense, le massage amma assis en entreprise, permet au corps de se relâcher de ses tensions physiques et émotionnelles liées au travail.
Inspiré de la médecine traditionnelle japonaise, le massage amma assis agit sur les points d’acupression situés sur les méridiens et se caractérise par des techniques liées au toucher, à la pression et à l’étirement. Les blocages sont effacés, les énergies circulent librement, le corps est plus tonique, l’esprit plus disponible.
Grâce au amma assis en entreprise, les personnes massées ressentent rapidement une décontraction musculaire et une relaxation générale. La fatigue laisse place au tonus et à la vitalité. Vos équipes sont donc pleines d’énergie pour le reste de la journée.
La séance de massage amma sur chaise faite pour vous !
Nos séances de massage amma assis sont individuelles. Le praticien s’assurera, en début de séance, que la personne massée ne présente pas de contre-indications. Le massage amma se réalise sur une personne habillée et sans huile de massage. L'installation est donc simple et rapide.
Une fois confortablement installé sur la chaise de massage, il suffit de lâcher prise. Le praticien alterne entre des techniques de pression, de toucher plus doux, d’étirements et de redynamisation sur chaque zone du corps pour faire disparaître les tensions. Pour des résultats optimaux, nous vous conseillons une fréquence comprise entre 2 à 4 séances par mois.
Vos équipes ont peu de disponibilités ? Ce n’est pas un problème ! Pour un massage amma complet , comptez entre 15 et 20 minutes par personne. Évidemment, la durée et le contenu de la séance peuvent être personnalisés selon les besoins de chacun. Pour cela, il suffit d’en parler avec votre praticien. Nos professionnels sont toujours à l’écoute !
Le massage amma assis pour libérer les tensions et le stress
Vos collaborateurs ont besoin d’une pause bienfaitrice ? Grâce à un protocole de massage défini, nos praticiens agissent en profondeur pour réduire les tensions musculaires liées au stress. Dans une atmosphère calme et reposante, toutes les parties du haut du corps sont massées : tête, nuque, épaule, haut du dos, bas du dos, bras et mains.
Centrée sur la circulation de l’énergie dans le corps, la technique amma permet d’atteindre une sensation de sérénité durable. Pendant la séance, le collaborateur profite d’un moment de calme, hors du temps. Une fois cette parenthèse terminée, il ressort l’esprit libre et plus clair. Plus serein, il est disponible mentalement pour ses tâches professionnelles.
Le massage amma assis est un excellent moyen de réduire les crispations physiques. En effet, grâce à la manipulation des points de tensions, le praticien soulage les muscles, le système nerveux et la circulation sanguine. Le corps émet ainsi des endorphines favorisant la bonne humeur et la créativité.
Le massage amma assis en entreprise avec Happy Unity
Vous souhaitez offrir à vos équipes un massage amma sur chaise ? Happy Unity est là pour vous accompagner ! Un professionnel du massage amma se déplace dans vos locaux pour intervenir directement auprès de vos collaborateurs. Le praticien se déplace avec sa chaise ergonomique nécessaire au bon déroulement du massage.
Concernant le lieu de massage, nous vous conseillons de sélectionner un espace d’au moins 15m², idéalement isolé du bruit, du passage et bien éclairé. De cette façon, vos équipes pourront plus facilement lâcher prise et se détendre lors de la séance. Pour une évasion maximale, vous pouvez aussi mettre une musique d’ambiance dans la salle.
Pour la planification des rendez-vous, Happy Unity vous accompagne avec des solutions de gestion d’agenda en ligne comme Doodle par exemple. Des contraintes particulières ? Contactez-nous et nous échangerons sur vos besoins pour adapter nos services à votre entreprise et ses collaborateurs.
Un massage amma complet est toujours bénéfique pour votre corps et votre esprit. Pour ressentir les bienfaits au maximum, nous vous conseillons une fréquence de 2 à 4 fois par mois..
Les avantages de cette pratique sont multiples : réduction des tensions musculaires liées au stress, amélioration de la productivité, développement de la créativité et bonne humeur générale. Vos collaborateurs seront plus efficaces et plus heureux !
Le massage amma assis est une pratique originaire du Japon. Les techniques utilisées sont variées : pressions, étirements, percussions et balayages. Le praticien recherche la libération de vos crispations énergétiques.
Nos massages durent en moyenne entre 15 et 20 minutes. Avec cette durée courte, vous pouvez profiter d’un moment de relaxation entre deux rendez-vous par exemple.
Le massage amma assis est un massage individuel toutefois, plusieurs praticiens peuvent se déplacer en même temps dans votre entreprise pour pouvoir prendre en charge plusieurs personnes sur un même créneau.
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