RSE & bien-être

Massage amma assis en entreprise

Détendez-vous l'instant d'une parenthèse.

4,9/5 · 130 avis

Durée

10min à 20min

Groupe

1 à 1 pers.

lieu(x) d'intervention

Partout en France

TARIF

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Parler à un expert
Lucile Dony
Lucile DonyExpert Event

« Le calme d'une séance individuelle change radicalement le rythme d'une journée de bureau »

Sur chaise, en tenue de bureau

Ni huile ni changement de tenue : le praticien s'installe sur 5 m² et vos équipes reprennent le travail dans la foulée.

Trois personnes par heure

Chaque praticien enchaîne trois séances de 20 minutes : un flux continu qui couvre un étage sur une demi-journée.

Chacun réserve son créneau

Un lien de réservation personnalisé est transmis en amont : chaque collaborateur choisit son horaire.

Massage amma assis en entreprise

Ce qui vous attend.

Et si vos équipes vivaient une pause bien-être profonde et revitalisante ? Offrez-leur un moment de pur lâcher-prise pour recharger leurs batteries et retrouver un équilibre essentiel ! C'est l'une de nos animations bien-être en entreprise : 10min à 20min, de 1 à 1 participants.

Face au stress quotidien et aux rythmes intenses, le massage Amma assis est une bouffée d'oxygène. Vos collaborateurs vont relâcher les tensions physiques et émotionnelles grâce à des manœuvres ciblées sur des points spécifiques. Cette expérience individuelle et relaxante favorise une meilleure vitalité et énergie d'équipe, prépare à la conduite du changement en apaisant les esprits, et constitue une superbe façon de célébrer et fidéliser vos talents. Un vrai succès d'équipe, façon chef étoilé du bien-être !

Au programme de cette expérience ressourçante :

  • Dénouer les tensions physiques et mentales grâce à des techniques manuelles de relaxation ciblées
  • Offrir à chaque participant une expérience individuelle de bien-être pour une vitalité retrouvée
  • Maintenir la santé et éliminer les blocages énergétiques pour une équipe plus performante

Prix d'un massage amma assis en entreprise

Comptez de 20 à 49 € HT par personne, avec un plancher de 490 € HT jusqu'à dix collaborateurs massés. Le prix par personne descend ensuite vite : 23 € à trente participants, 21 € à cent, 20 € à deux cents.

Les paliers intermédiaires suivent le même mouvement : 590 € HT jusqu'à vingt personnes, 690 € jusqu'à trente, 1 090 € jusqu'à cinquante, 2 090 € à cent et 4 090 € à deux cents. Au-delà de deux cents collaborateurs, le tarif est établi sur devis.

Le tarif est identique partout où nous intervenons : la grille ne prévoit pas de remise en province. Sont compris le praticien, sa chaise ergonomique et la coordination des créneaux. Calculez votre prix exact selon votre effectif et votre ville.

Organiser un massage assis en séminaire

Le massage amma assis se pose en marge d'un autre programme, sans le perturber : un bureau libre ou une salle de réunion suffisent, et les collaborateurs viennent chacun leur tour pendant que le reste de la journée continue.

C'est ce qui en fait un format de choix sur une journée dédiée à la santé au travail, sur un congrès ou sur un salon, où il tient le rôle de pause offerte plutôt que d'animation collective.

Sur un séminaire d'entreprise de deux jours, il s'installe souvent en fin d'après-midi, quand l'attention retombe et qu'un atelier de groupe n'aurait plus de prise.

Espace, installation et rotation des créneaux

Il faut 5 m² par praticien et rien d'autre : la chaise ergonomique est apportée, le massage se pratique sur les vêtements, sans huile ni manipulation cutanée. Personne n'a besoin de se changer.

Chaque séance dure 10 à 20 minutes, soit trois passages par heure et par praticien. Nous transmettons en amont un lien de réservation pour que chacun choisisse son créneau, ce qui évite la file d'attente devant la salle.

Le déroulé tient en quatre temps : installation, court échange pour repérer les zones de tension, série de pressions sur nuque, épaules, bras et dos, puis relâchement. Pour un format collectif plutôt qu'individuel, l'atelier Do In réunit tout le monde au même moment.

Effectif et profils concernés

La prestation se chiffre au nombre de collaborateurs à masser, pas à la taille d'un groupe : la grille court de dix à deux cents personnes sur une même intervention.

Aucun prérequis physique, aucune tenue particulière. Deux réserves toutefois, et elles sont fermes : le massage amma assis n'est pas praticable sur une personne enceinte ni sur un trouble musculo-squelettique déclaré. Le praticien écarte ces situations lors du court échange d'ouverture.

Nous intervenons à Paris, Lyon, Lille, Bordeaux, Marseille, Toulouse, Strasbourg, Nantes, Rennes, Montpellier, Grenoble, Nice et Rouen. Le format s'intègre aussi bien à un événement d'entreprise qu'à une journée de bureau ordinaire. Le pendant de cette animation dans notre catalogue est Green Game.

LE DÉROULÉ

L'animation en 4 étapes

1

Installation individuelle

Nos praticiens installent leur chaise ergonomique et préparent l'espace dédié dans votre environnement professionnel.
2

Introspection et réglages

Le praticien initie un court échange pour identifier vos zones de tension prioritaires et personnaliser la séance. Cette phase d'introspection permet d'adapter précisément le massage Amma à vos besoins spécifiques.
3

Pause technique

Le praticien applique une série de pressions, d'étirements et de balayages sur votre nuque, vos épaules, vos bras et votre dos.
4

Relâchement et Clôture

Le massage se termine par un moment de relâchement, permettant à votre corps d'intégrer pleinement les bienfaits de la séance. Vous quittez la chaise avec une sensation immédiate de légèreté et un esprit apaisé.

LA VIDÉO

Vivez l'expérience
avant de réserver.

Plongez dans le déroulé complet d'une animation Happy Unity. Briefing, immersion, moment fort, débriefing : tout y est.

500+

événements organisés

4,9/5

satisfaction moyenne

50 000+

participants depuis 2018

CONFIGURATEUR

Votre tarif
en 30 secondes.

Participants

30
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VOTRE ESTIMATION

Choisissez votre ville pour découvrir le tarif.

Estimation indicative · le tarif final dépend du lieu, de la saison et des options choisies

GRATUIT · SANS ENGAGEMENT

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Voyez les tarifs en temps réel, retrouvez votre simulation dans votre espace client.

Gratuit · Sans engagement · 100% confidentiel

Objectifs de l'animation

Ce que vos équipes
vont vraiment gagner

4 objectifs couverts · Massage amma assis

Conduite du Changement

Développe l'agilité face aux transformations et la capacité collective à embrasser le nouveau.

Célébration & Fidélisation

Marque les succès, renforce la fidélisation et ancre une culture de la reconnaissance.

Vitalité & Énergie

Libère l'énergie physique et mentale : les équipes repartent rechargées et focalisées.

Engagement Durable

Renforce l'attachement à l'organisation et pose les bases d'un engagement sur la durée.

Ces objectifs sont les vôtres ?

Nos experts construisent le programme autour de vos priorités RH : devis gratuit en 24h.

DISPONIBLE DANS VOTRE VILLE

Massage amma assis en entreprise, partout en France.

LE GUIDE MASSAGE AMMA ASSIS

Tout savoir sur
Massage amma assis en entreprise

Animation rse & bien-être conçue pour rassembler vos équipes. Voici les questions qu'on nous pose le plus souvent : et nos réponses honnêtes, sans langue de bois.

Combien coûte un massage amma assis en entreprise ?

+×
De 20 à 49 € HT par personne, avec un plancher de 490 € HT jusqu'à dix collaborateurs. Le tarif ne varie pas selon la ville. Détail des paliers dans la rubrique prix d'un massage amma assis en entreprise.

Quel effectif pour une séance de massage amma assis ?

+×
La grille chiffre de dix à deux cents collaborateurs sur une même intervention, le massage restant individuel. Deux contre-indications à connaître avant de lancer les inscriptions : grossesse et trouble musculo-squelettique. Voir effectif et profils concernés.

Un massage amma assis dure combien de temps par personne ?

+×
De 10 à 20 minutes par personne, soit trois passages par heure et par praticien. Le nombre de praticiens se calibre sur l'effectif et sur la plage horaire dont vous disposez. Détail dans espace, installation et rotation des créneaux.

Faut-il se déshabiller pour un massage amma assis ?

+×
Non. Le massage se pratique sur les vêtements de travail, sur une chaise ergonomique, sans huile ni contact avec la peau. C'est ce qui permet de reprendre son poste immédiatement après la séance.

Un massage amma assis tient-il dans une salle de réunion ?

+×
Oui, 5 m² suffisent par praticien : un bureau libre ou une salle de réunion font l'affaire. Le praticien apporte sa chaise et repart avec, il n'y a rien à prévoir de votre côté. C'est aussi un format qui s'installe pendant un séminaire sans en interrompre le programme.

OPTION TOUT INCLUS

Vous n'avez rien à organiser.

Tout-inclus
1

L'animation

100+ activités prêtes à livrer, conçues et animées par nos pros. Brief sur-mesure inclus.

2

Le repas

Traiteurs partenaires testés, du déjeuner détendu au dîner gastronomique. Allergies et régimes pris en compte.

3

Le lieu

200+ lieux qualifiés : domaine, hôtel, espace atypique. On trouve, on réserve, on coordonne.

4

La coordination

Notre équipe est sur place du brief au démontage. Vous profitez, on s'occupe de tous les détails.

123 AVIS · 4,8/5

Ce qu'ils en disent.

« Les massages amma assis ont été une parenthèse pour nos équipes après une matinée intense. »

Jean-Pierre G.

Avis client vérifié

« Les collaborateurs sont ressortis apaisés et prêts à attaquer la suite du séminaire avec le sourire. »

Elena Gomez

Avis client vérifié

« Prestation très pro, les praticiens étaient ponctuels et très à l'écoute des besoins de chacun. »

Youssef Benari

Avis client vérifié

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