Véritable antidote contre le stress, le team building Yoga du Rire permet à vos équipes de retrouver une énergie nouvelle. Le yoga du rire est un concept original et efficace pour oublier les contrariétés quotidiennes.
Le rire est bon pour la santé physique et mentale. Comment y parvenir dans le cadre de l’entreprise, entre collaborateurs ?
Le yoga du rire est une activité bienfaisante sur de nombreux aspects de notre corps et de notre personnalité : il développe la confiance en soi et en autrui, améliore l’esprit d’équipe, la créativité et le plaisir de travailler ensemble.
Grâce à une séance de yoga du rire en entreprise, le stress s’évacue et l’énergie se régénère. Cette animation améliore la communication, stimule les attitudes positives et renforce la motivation collective en prenant également soin du corps puisqu’il réduit les tensions musculaires, renforce le système immunitaire et augmente les capacités respiratoires.