Réflexologie plantaire en entreprise
Découvrez les super pouvoirs de la réflexologie plantaire
30 minutes/personne
Présentiel
Format : Individuel
Objectifs principaux
Vos équipes vont adorer
- Prévenir les douleurs
- Dénouer les tensions
- Se relaxer en 30 minutes
La réflexologie plantaire pour améliorer son bien-être global
Vos collaborateurs ressentent des tensions dans tout leur corps ? Si on vous disait qu’il est possible de remédier à cela en quelques minutes grâce à un massage des pieds ? Voilà tout le pouvoir de la réflexologie plantaire ! Grâce à nos massages en entreprise, vos équipes se sentiront plus détendues et productives au quotidien.
Cette pratique utilise des techniques d’acupression sur l’ensemble du pied. En effet, celui-ci est constitué de nombreuses zones dites “réflexes”, reliées à une partie du corps (organes, membres ou même glandes). En venant masser ces zones, le praticien agit sur l’ensemble des maux pouvant être ressentis par vos salariés.
Ce type de massage est particulièrement apprécié dans le monde de l’entreprise car il est très simple à mettre en place. En effet, la séance peut se réaliser sur une simple chaise tout en restant entièrement habillé. Grâce au réseau de praticiens Happy Unity, vous pouvez organiser ces sessions directement dans vos locaux, partout en France.
Offrez à vos collaborateurs un moment de détente hors du temps
Nos sessions de réflexologie plantaire durent en moyenne entre 30 et 45 minutes. Il s’agit d’une durée idéale, facile à caser dans un agenda et permettant de ressentir tous les bienfaits de la pratique. Vos collaborateurs pourront en profiter à la pause déjeuner ou entre deux réunions sans aucune difficulté.
La première séance commence par un temps d’échange entre le praticien et la personne massée. Cet entretien précis, appelé anamnèse, lui permet d’énoncer ses maux et symptômes. Le réflexologue réalise ensuite une synthèse et un diagnostic, puis il adapte le protocole thérapeutique. Celui-ci peut ensuite évoluer au fur et à mesure des séances.
Bien que la réflexologie soit théoriquement accessible à tous, il existe quelques contre-indications médicales. En cas d’enflures suspectes, de fractures, d’entorses, de rhumatismes hyperalgiques, elle est déconseillée. Elle est strictement interdite pendant la période aiguë de thrombose veineuse phlébite et dans le cas d’infections graves avec risque de propagation.
Quels sont les bienfaits de la réflexologie plantaire en entreprise ?
Par nature, la réflexologie plantaire présente de multiples bienfaits. Puisqu’elle s’appuie sur les liaisons entre le pied et le reste du corps, elle peut agir sur l’ensemble de nos douleurs et tensions. Cela peut concerner des problèmes liés aux organes (estomac, cœur, foi) ou des douleurs musculaires (bras, cou, fessier).
En entreprise, ces massages sont particulièrement appréciés pour leurs effets sur le stress et les maux de tête. En effet, certaines zones sont privilégiées dans ce cas de figure, comme l’orteil médian relié à la tête et le cerveau. Vos équipes pourront exprimer ce besoin au praticien en début de séance pour qu’il s’attarde sur cette partie du pied.
Dans le cadre d’une activité professionnelle physique ou sédentaire, des douleurs musculaires peuvent apparaître. Là encore, la réflexologie plantaire peut aider à limiter ces tensions. Certaines zones agiront sur les lombaires, les cervicales, le cou, les épaules ou encore les genoux. Tout le monde y trouvera son bonheur !
Une pause bien-être au travail simple et efficace
Vous vous demandez comment organiser une séance de massage des pieds en entreprise ? Rassurez-vous, Happy Unity s’occupe de tout ! Nous proposons de nombreuses activités bien-être telles que des cours collectifs, des conférences, des ateliers ou des massages. Notre équipe vous accompagne de A à Z pour une sérénité garantie.
Pour la réflexologie plantaire, nous nous appuyons sur un réseau de praticiens expérimentés qui se déplacent dans vos locaux. Ils viennent avec tout le matériel nécessaire. De votre côté, vous n’aurez qu’à mettre à disposition une salle de 15 m² minimum, isolée du bruit et du passage pour ne pas déranger la séance.
Le massage se déroulant de façon individuelle, il faudra mettre en place un système de réservation de créneaux pour vos collaborateurs. Pour cela, nous pouvons vous diriger vers une solution numérique telle que Doodle. N’hésitez pas à en discuter avec nous pour que nous puissions vous accompagner au mieux dans l’organisation des séances.
Participer à une séance peut déjà vous soulager momentanément. Toutefois, si vous souhaitez constater un changement durable, nous vous conseillons de réaliser 1 session par semaine, ou au moins 2 par mois.
Il s’agit d’un type de massage basé sur les liaisons entre les pieds et le reste du corps. En massant certaines zones réflexes, il est possible de dénouer des tensions au niveau de la tête, des muscles, des vertèbres ou encore de certains organes.
En théorie oui, mais certaines situations sont contre-indiquées. Nous vous conseillons de demander l’avis de votre médecin en cas d’enflures suspectes, de fractures, d’entorses et de rhumatismes hyperalgiques. La réflexologie plantaire est strictement interdite pendant la période aiguë de thrombose veineuse phlébite et dans le cas d’infections graves avec risque de propagation. En cas de grossesse, veuillez en discuter au préalable avec le praticien. Celui-ci pourra vous proposer un protocole adapté.
Afin de nous adapter aux emplois du temps de vos collaborateurs, nous proposons des séances comprises entre 30 et 45 minutes. Cela permet tout de même de ressentir les bienfaits du massage.
Cette pratique se réalise de façon individuelle. En fonction du nombre de personnes intéressées, il faudra ouvrir plusieurs créneaux ou faire venir plusieurs praticiens en même temps dans votre entreprise.
15 années d’expérience
Chef de projet dédié
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