Massage amma du dos en entreprise
Remplacez la pause café par un massage amma du dos !
- 15 à 20 minutes/personne
- Présentiel
- Format : Individuel
Objectifs principaux
Vos équipes vont adorer
- Se détendre rapidement
- Relâcher les tensions du dos
- Libérer leur esprit
Relâchez les tensions du dos grâce au massage amma !
Vos collaborateurs se plaignent de douleurs au dos, aux épaules et au cou ? Proposez-leur une solution bien-être afin de limiter leurs maux. Chez Happy Unity, nous proposons diverses solutions de massage parfaitement adaptées au monde de l’entreprise. Parmi elles, on retrouve le massage Amma, particulièrement apprécié par nos clients.
Cette pratique est idéale puisqu’elle se réalise en position assise à l’aide d’une chaise ergonomique (fournie par le praticien). De plus, la personne massée reste entièrement habillée et aucune huile de massage n’est utilisée. L’installation se fait donc très rapidement et vos collaborateurs pourront repartir au travail aussi vite qu’ils sont venus.
Après cette pause relaxante, ils auront l’esprit plus libre et moins de tensions dans le haut du dos. Nul doute qu’ils pourront réaliser leurs tâches avec plus d’efficacité et de confort. Afin de constater des bénéfices durables, nous recommandons 2 à 4 séances par mois. Pour cela, Happy Unity vous propose plusieurs forfaits.
Une pause relaxante accessible à tous !
Nos praticiens sont habitués à intervenir en entreprise. Ils sont donc capables d’adapter leurs interventions. Celles-ci durent en moyenne 15 minutes et peuvent s’intégrer facilement dans le planning de vos collaborateurs. Ils pourront ainsi profiter d’un moment de détente au déjeuner, entre deux rendez-vous ou à la place de leur pause café.
Durant ces 15 minutes, notre partenaire réalisera différentes techniques afin d’activer l’énergie du corps. En mélangeant les principes du shiatsu, de la réflexologie ou encore de la chiropratique, il élimine les blocages énergétiques présents dans nos muscles. Pour cela, il alternera entre des mouvements doux et des points de pression.
Le massage amma est accessible pour la quasi-totalité de vos équipes. Bien sûr, avant chaque séance, le praticien s’assurera que le collaborateur ne présente pas de contre-indication. Il pourra également échanger avec lui sur les tensions ressenties au quotidien. De cette façon, le massage sera adapté à ses besoins.
Des bienfaits à la fois sur le corps et l’esprit de vos collaborateurs
Vous connaissez l’expression “un esprit sain dans un corps sain” ? On ne vous apprend rien en vous disant que le secret d’une bonne efficacité est d’allier le bien-être physique et mental. Ça tombe bien, Happy Unity organise pour vous des séances de massage amma du dos partout en France. Celles-ci se déroulent directement dans vos locaux.
Bien sûr, les principaux bienfaits du massage amma sont physiques. Que vos équipes aient une activité sédentaire ou non, ils sont certainement sujets à certains maux de dos. Le massage permettra de détendre l’ensemble des muscles du haut du corps. Ainsi, ils pourront être en meilleure forme et donc de meilleure humeur.
Le stress et la fatigue nous empêchent parfois d’être productif et de gérer nos émotions. En s’accordant un moment de détente, vos collaborateurs pourront libérer leur esprit pendant quelques minutes pour ensuite repartir du bon pied. Ils se sentiront plus disponibles pour le reste de la journée et prêts à affronter les imprévus.
Happy Unity organise votre massage amma du dos en entreprise
Vous êtes prêt à prendre soin de vos collaborateurs, tant mentalement que physiquement ? Rassurez-vous, avec Happy Unity, l’organisation vous semblera fluide et sans difficultés ! Nous ferons appel à notre réseau de professionnels présent à travers la France. Ils pourront se déplacer dans vos locaux et s’adapter à vos contraintes.
Comme expliqué précédemment, le massage amma se réalise assis. Notre praticien se charge de ramener la chaise ergonomique nécessaire à cette pratique. Celle-ci permet de réaliser les différents mouvements de pression et d’étirement sans aucun problème. En effet, le dos, la nuque et les épaules seront parfaitement accessibles dans cette position.
En ce qui vous concerne, vous n’aurez qu’à prévoir un espace d’environ 15 m² pour la séance. Celui-ci doit être éclairé, aéré et à l’abri des perturbations (passages, bruits, regards). Pour l’organisation, nous pourrons vous conseiller un outil tel que Doodle afin que chaque collaborateur puisse s’inscrire sur les créneaux disponibles.
Le gros avantage du massage amma est qu’il agit à la fois sur les tensions physiques et mentales. De plus, il est parfaitement adapté au monde de l’entreprise puisqu’il se réalise assis, habillé et sans huile de massage.
Le massage amma est une technique provenant du Japon. Elle consiste à lever les blocages énergétiques grâce à des mouvements précis de pression, d’étirement, de percussion et de balayage.
Cette technique de massage est accessible à tous, ou presque. Certaines contre-indications, telles que la grossesse, peuvent être discutées avec le praticien en début de séance.
Une séance de massage amma dure en moyenne 15 minutes. Il s’agit de la durée idéale car elle permet de ressentir tous les bienfaits de la pratique, mais aussi de la placer facilement dans un planning chargé.
Le massage amma se pratique de façon individuelle. Toutefois, si les intéressés sont nombreux dans vos équipes, nous pouvons demander à deux praticiens (ou plus) de se déplacer pour ouvrir plusieurs créneaux en simultané.
Vous aimerez aussi
-
Relâchez les tensions avec le massage amma complet en entreprise !
-
Soulagez vos tensions avec le massage amma crânien en entreprise !
-
Soulagez vos tensions du haut du corps avec le massage amma en entreprise !
-
Faites une pause dans votre quotidien avec le massage des mains en entreprise !