Séminaire « Hygiène de vie », 1 journée pour découvrir les clefs d’une vie équilibrée

Séminaire hygiène de vie : les objectifs pour l’entreprise

Responsabilisez vos salariés par rapport à leur bien-être afin d’améliorer leur qualité de vie au travail. Notre séminaire invite vos collaborateurs à saisir l’importance de leur hygiène de vie et faire les bons choix pour favoriser le bien-être dans leur vie personnelle et professionnelle.

Mettez à la disposition de vos employés des outils pratiques et des astuces adaptées à leurs besoins pour qu’ils puissent se sentir mieux dans leur tête, dans leur peau et dans leur environnement de travail.

Prendre soin de son bien-être au travail : les bienfaits pour vos collaborateurs

Vos salariés prennent conscience de l’importance de leur hygiène de vie. Nutrition, sommeil, gestion du stress, activité sportive, bienveillance et pensée positive, ils apprennent à faire les bons choix au quotidien pour optimiser leur santé et leur bien-être au travail.

Entre théorie et pratique, vos équipes bénéficient de précieux conseils pour optimiser leur qualité de vie à la maison et au travail. Objectif du séminaire : proposer des solutions adaptées à leurs modes de vie et de pensée pour améliorer leur bien-être chez eux et être plus performants en entreprise.

Organisation du séminaire hygiène de vie dans votre société

Les actions de sensibilisation à une bonne hygiène de vie s’articulent autour de vos réunions et sessions de travail. A plusieurs moments du séminaire, nous proposons des thématiques diverses et adaptées aux besoins spécifiques de vos salariés.

Nos intervenants mettent au point un contenu ciblé pour inciter vos équipes à adopter une hygiène de vie sur-mesure. Notre séminaire hygiène de vie en entreprise peut être organisé à Paris et à Lille et en France sur demande.

Exemple de programme

• Conférence hygiène de vie
• Cours de Pilates
• Activité team-building « Team cooking »
• Atelier « Les supers aliments »