Semaine du bien-être en entreprise

Déployez des actions percutantes

Semaine du bien-être en entreprise13 octobre 202213 avril 2023

À partir de 30 participants

Programme à la semaine
Français, Anglais
Format : Individuel, Collectif
Programme à la carte
Possible en visio

Prestation possible sur

Objectifs principaux

Vos équipes vont adorer

Profitez des bienfaits
Vivre une expérience de bien-être
Se relaxer au travail

Faites une prise de conscience avec notre programme bien-être en entreprise d'une semaine

Prendre le temps de se recentrer sur son bien-être, telle est la vocation de la semaine du bien-être en entreprise. Accordez à vos équipes une parenthèse de détente et de relaxation au travail, autour d’activités ludiques et relaxantes.

Pendant une semaine, vous bénéficiez d’un planning d’activités bien-être spécialement aménagées et pensées pour votre société. Sur 5 jours, vos collaborateurs expérimentent des prestations sur-mesure et prennent conscience des nombreux bénéfices du bien-être au travail.

L'objectif est accorder une pause de bien-être ponctuelle dans l’année ou tester un panorama de prestations qui pourront s’intégrer dans une campagne de sensibilisation au bien-être à plus long terme.

Développer le rôle humain dans l’entreprise

Bénéficiez d’un programme sur-mesure pour sensibiliser vos collaborateurs au bien-être en entreprise. Sur une semaine, proposez à vos équipes de participer à diverses activités de détente pour réconcilier l’entreprise avec le bien-être.

La semaine du bien-être répond aux enjeux stratégiques des entreprises qui souhaitent sensibiliser leurs employés à prendre soin de leur santé et de leur bien-être. Relaxation, sport, hygiène de vie, alimentation, donnez à vos équipes les clés pour améliorer la performance individuelle et collective, tout en réduisant les risques psychosociaux et en prévenant les maladies liées au stress au travail.

EXEMPLE DE PROGRAMMES BIEN-ÊTRE À LA SEMAINE

Pour faciliter votre projet bien-être, nous organisons tout en garantissant un moment de détente profitable à tous. Ainsi nous vous proposons 2 exemples de programmes, entièrement modulable et adaptables selon vos besoins :

FORMAT 1 :

Lundi : Conférence Gérer son stress et ses émotions
Mardi : Relaxation individuelle
Mercredi : Cours de relaxation collective Yoga ou Sophrologie
Jeudi : Atelier pratique
Vendredi : Conférence Alimentation équilibrée

FORMAT 2 :

Lundi : Yoga
Mardi : Do-in
Mercredi : Journée massage
Jeudi : Tai-Chi ou Yoga du rire
Vendredi : Techniques de relaxation

Ces programmes sont donnés à titre d’information, n’hésitez pas à contacter nos chefs de projet pour les adapter à vos besoins.

Les avantages des activités de bien-être sur une semaine

Le stress, l’hyper-sollicitation, la fatigue, la pression des objectifs… Le travail peut avoir des effets néfastes sur l’état physique et psychologique de vos collaborateurs. Le temps d’une semaine, proposez une pause pour se recentrer, acquérir une meilleure gestion du stress et favoriser le bien-être en entreprise.

Autour d’activités bien-être, vos salariés goûtent aux bienfaits de la relaxation et prennent conscience des conséquences du bien-être sur leur concentration, motivation et performance au travail. Cette méthode de management agit sur le processus de réussite individuelle et collective de vos salariés, qui impacte directement sur la santé économique de l’entreprise.